pimimim

Under passet Step Styrka insåg jag att min kordination är som bortblåst. Det var kul, men eftersom jag mest står som ett frågetecken hela tiden och funderar på hur jag ska komma ihåg de där rörelserna och efterlikna dem på bäst möjliga sätt, så blir jag inte särskilt svettig. Och tränar inte särskilt många muskler. Jag lyckades svettas rejält när det var "normala" styrkeövningar a.k.a armhävning, situps etc, men inte så mycket annars.

Jag tror det krävs ett par gånger till innan det börjar ge mig något. För de som är bättre kordinerade än mig och har koll på sina kroppsdelar så ger det säkert en hel del.